EL 5-SEGUNDO TRUCO PARA PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS

7. Hacemos la letra X y O con nuestro cuerpo: Sentados en una silla con los pies en el suelo y las piernas juntas, doblamos el cuerpo sobre el regazo, nos hacemos una pelotita y formamos una pequeña O.Portada » Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en prácticaEn el entorno educativo, es fundamental encon